alinegines1105's Dagbog, 02 apr 22

AFFF Deus! Fim de março meu aniversário. Abril tem páscoa e aniversário da minha vó. Meus Deus me dá forças, para aguentar tanta tentação
101,6 kg Indtil videre tabt: 10,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 april 2022:
1554 kcal Fedt: 78,76g | Prot.: 75,47g | Kulhyd.: 145,45g.   Morgenmad: Vida Natural Cuca de Frutas, Hortifruti Mamão Formosa, Café com Leite Integral. Frokost: Linea Chocolate Dark 50%, Hortifruti Beterraba Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Peixe Empanado, Abóbora Moranga. Aftensmad: Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Peixe Empanado Frito. Snacks/Andet: Linea Chocolate Dark 50%, Queijo Mozzarella, Perdigão Mortadela sem Cubos de Gordura, Pão Francês sem Miolo. mere..
stabil vægt

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Rindo alto aqui🤣 Aline não peça força pra encarar as tentações ,peça disciplina pra não querer provar ou comer com moderação, pior coisa da dieta e privar totalmente oque gosta e sofrer quando está próximo destas datas. Disciplina e constância te levam onde nenhum chocolate ou bolo te levarão … pensa no sacrifício que é andar na linha 🥰🤗 
02 apr 22 af medlem: Borelli 1🐶🐒🐈‍⬛🦨🦊
Poisé. Pior que eu sei de tudo isso. Mas o problema maior é que a doceira sou EU. Aqui a gente não compra nada pronto, é tudo feito em casa. E quem é que faz??? A Aline né 
02 apr 22 af medlem: alinegines1105

     
 

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