Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1636 kcal
|
Fedt: 70,36g | Prot.: 113,60g | Kulhyd.: 146,94g.
Morgenmad: Серышевский Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Frokost: Фундук Фундук, Тыквенные Семечки, Магнит Яблоко, Магнит Икра Минтая Соленая, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец. Aftensmad: Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Merci Шоколадные Конфеты, Мандарины, Окей Груша Конференс. Snacks/Andet: Приготовленная Морковь, Виктория Камбала Жареная. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|