Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2022
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 50,58g | Prot.: 108,23g | Kulhyd.: 167,29g.
Morgenmad: Рот Фронт Конфета Коровка, Лента Лаваш Армянский, Valio Сыр Атлет Лайт, Вареное Яйцо. Frokost: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана 15%, Редька, Калина Малина Хлеб Бородинский Новый, Карась Жареный, Говядина Постная, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|