Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2022
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 56,07g | Prot.: 64,79g | Kulhyd.: 159,45g.
Morgenmad: Сахар, Зеленый Чай, Пестравка Сыр Российский . Frokost: Сахар, Зеленый Чай, Лента Яблоко, Сметана 20%, Царь Хлеб Хлеб Столичный, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Морковь, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Twix Twix, Помидоры, Мираторг Вырезка Свиная, Сливочное Масло, Увелка Пшено Варёное. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
burnt pearl's Vægt Historie
|