Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2022
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1171 kcal
|
Fedt: 43,76g | Prot.: 54,37g | Kulhyd.: 147,08g.
Morgenmad: Saori Saos Tiram, Buah Naga, Bakmi, Udang, Udang Kukus atau Rebus, Udang, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah. Aftensmad: Tresno Joyo Sari Kurma TJ, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Bamboe Bumbu Balado, Bamboe Bumbu Balado, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah, Salad Buah. Snacks/Andet: Salad Buah. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratnaretno24's Vægt Historie
|