Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2022
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1270 kcal
|
Fedt: 55,56g | Prot.: 43,78g | Kulhyd.: 145,09g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Му-У Молоко 1,5%. Frokost: Рис с кур фаршем. Aftensmad: Milka Bonibon, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Московский Провансаль Легкий. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|