kirchgellersen's Dagbog, 04 apr 22


Vis Kost Kalender, 04 april 2022:
927 kcal Fedt: 28,41g | Prot.: 31,63g | Kulhyd.: 137,49g.   Morgenmad: Kräutertee, Espresso. Frokost: Sojasoße, Kurkuma, Currypulver, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Rapsöl, Bärlauch, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Ingwer, Zwiebeln, Möhren. Aftensmad: Sojasoße, Baktat Sesampaste, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Koriander. Snacks/Andet: Früchtetee, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Grafschafter Zuckerrübensirup, Milfina Butter, Teekanne Grüner Tee, Ananas, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Oatly Hafermilch, Kaffee. mere..

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Kommentarer 
Was gibt es denn für eine leckere Suppe ❓😋 schönen Abend dir noch 🙋‍♀️  
04 apr 22 af medlem: Franzi 55
🥕Ingwer... 
04 apr 22 af medlem: kirchgellersen
Ich wünsche dir auch einen schönen Abend 😊 
04 apr 22 af medlem: kirchgellersen
Ich habe mir vorgenommen diese Woche Suppen und Eintöpfe zu essen.... 
04 apr 22 af medlem: kirchgellersen
Hallöchen, Karotten-Ingwer-kokos Eintopf liebe ich. idealerweise wäre aber Kalorienärmer ohne Kokosmilch. Sehr lecker 🙂 
04 apr 22 af medlem: Carol-Fit-2023
Ich liebe Suppen außer Linsen 🤢. Frage an dich Herta macht eine pause bei 🤺🤺 möchtes du weiter machen ❓  
05 apr 22 af medlem: Franzi 55
Gerne Franzi 😊 
05 apr 22 af medlem: kirchgellersen

     
 

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