Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
109,1 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 29,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2022:
2112 kcal Fedt: 91,91g | Prot.: 121,70g | Kulhyd.: 204,55g.   Morgenmad: Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Frokost: Буженина, Салат из Крабовых Палочек, Салат из Морской Капусты. Aftensmad: Салат из Крабовых Палочек, Салат из Морской Капусты, Рот Фронт Крекер со Шпинатом и Французскими Травами, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%. Snacks/Andet: Молочный Мир Напиток Йогуртный, Избушка Молочника Творог 5%, Яблоко. mere..
2540 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anuca71's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.