Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1499 kcal
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Fedt: 33,48g | Prot.: 57,89g | Kulhyd.: 225,53g.
Morgenmad: Belbake Weizenmehl Type 1050, Ei, Bananen. Frokost: Milbona Schlagsahne, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, K-Classic Gnocchi. Aftensmad: Eiweiß, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Snacks/Andet: Gekochtes Ei. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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