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...E chi nasce tondo 🤣 (tortino di Eli) DEVE morire quadrato 😜 quadrotto di albume con bacche di goji e topping al cioccolato 😋
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1825 kcal
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Fedt: 59,32g | Prot.: 112,68g | Kulhyd.: 223,40g.
Morgenmad: Fragole, Pane d'avena, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Burro di Arachidi, Mega piada tapioca. Frokost: Tofu, Scotti 5 Cereali Integrali con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Conad Gran Mix Insalata. Aftensmad: Albume d'uovo, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese, Cime di Rapa, Pane d'avena. Snacks/Andet: Finocchio Crudo, Tuorlo d'uovo, Fragole, Pere, Zaini 100% Dark Cacao . mere..
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 Kommentarer
05 apr 22 af medlem: marziana666
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05 apr 22 af medlem: marziana666
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Grazie 😊😆 e brava a te per l'idea iniziale 😉
05 apr 22 af medlem: dona.bera
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L'albume è crudo o cotto? Come l'hai rappreso?
05 apr 22 af medlem: Francesca Lucafo
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05 apr 22 af medlem: valef77
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Woooooooooowwwwwww🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
05 apr 22 af medlem: Domi-R5
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Francesca 😊 è cotto in microonde, da liquido, senza nemmeno sbatterlo un po', ZEROSBATTI in tutti i sensi 🤣 lo metti in una ciotola qualsiasi che vada bene in microonde, qualche minuto di cottura e appena vedi che diventa bianco, oplà è cotto 👍😀 e ti diverti a guarnire. Puoi anche farcire prima della cottura con quello che vuoi tu, cioccolato, ecc.
05 apr 22 af medlem: dona.bera
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Occhio a farcirlo prima della cottura tende a sprofondare tutto meglio farlo a metà cottura 😬
05 apr 22 af medlem: marziana666
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05 apr 22 af medlem: dona.bera
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Ma il mio collassa
Sempre…
Come
Hai fatto a mantenerlo così alto?!
06 apr 22 af medlem: alfo78
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Alfo se ti collassa forse la cottura è insufficiente... Prova a farlo cuocere per più tempo 😊
06 apr 22 af medlem: dona.bera
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06 apr 22 af medlem: alfo78
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Come fa a collassare? Io tre minuti 250 gr coperto
06 apr 22 af medlem: marziana666
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Si gonfia ma quando poi spengo il microonde se ne scende 🤷
06 apr 22 af medlem: alfo78
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Allora è come dice Dona deve cuocere di più . Non è montato eh semplicemente sbattuto in microonde 😁
06 apr 22 af medlem: marziana666
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Nel mio microonde gli albumi esplodono...infatti da quando ho la friggitrice ad aria tendo a cuocerli lì...
06 apr 22 af medlem: Francesca Lucafo
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Ciao Francesca, credo che esplodano perché la potenza è troppo alta. Io ho messo potenza media e ho incoperchiato come suggeriva Eli, però lasciando un po' di aria tra le due ciotole.
06 apr 22 af medlem: dona.bera
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Ogni tanto di sentiva uno scopiettio ma tutto normale 😊
06 apr 22 af medlem: dona.bera
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🙄 a me c'è proprio rischio di esplosione microonde...!😁 utilizzi gli albumi in brick? Io quelli freschi che sono più densi e tendono a scoppiare...
06 apr 22 af medlem: Francesca Lucafo
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Ho usato quelli freschi 😀, residui di lavorazione dello zabaione 😋. Tutto sta azzeccare la combo tempo/potenza, se anche esplode ma è coperto non dovrebbe succedere nulla..
06 apr 22 af medlem: dona.bera
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