Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
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81,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1598 kcal
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Fedt: 56,96g | Prot.: 197,89g | Kulhyd.: 48,17g.
Morgenmad: Gutfried Puten Schinken, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung. Frokost: Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Zucchini. Aftensmad: Eiweißbrot Backmischung, Gutfried Puten Lachsschinken, Gutfried Puten Lachsschinken. Snacks/Andet: Seeberger Mandeln, Nu3 Vegan Protein 3K. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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🍯 Viktor🍯's Vægt Historie
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