Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1619 kcal
|
Fedt: 27,43g | Prot.: 152,39g | Kulhyd.: 194,14g.
Morgenmad: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Пятерочка Банан, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Геркулес Геркулес Традиционный, Здоровье Цикорий Гранулированный. Frokost: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Сибирская Коллекция Овощные Наггетсы. Aftensmad: Пятерочка Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Andet: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Желе с Фруктами. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doctor_korolkova's Vægt Historie
|