Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1638 kcal
|
Fedt: 68,04g | Prot.: 73,06g | Kulhyd.: 184,19g.
Morgenmad: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Ландерс Сыр Сливочный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Батон. Frokost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картошка Печеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Snacks/Andet: Яблоко, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной, Песочное Печенье. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|