alukankov's Dagbog, 01 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
64,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2022:
1821 kcal Fedt: 82,83g | Prot.: 106,02g | Kulhyd.: 180,43g.   Morgenmad: Семейка Озби Сушки Челночок, Жареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриный Рулет. Frokost: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Куриные Сердечки в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Первая Свежесть Шарики Куриные. mere..
2240 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alukankov's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.