bpickering58's Dagbog, 06 apr 22

Losing!
75,7 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 21,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2022:
936 kcal Fedt: 62,61g | Prot.: 25,76g | Kulhyd.: 73,98g.   Morgenmad: Butter , Scrambled Egg , Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Pillsbury Grands! Southern Homestyle Buttermilk Biscuits. Frokost: Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Før aftensmad: Little Debbie Mini Glazed Donuts (6). Aftensmad: Planters Cashews with Sea Salt , Taylor Farms Buffalo Ranch Chopped Salad Kit. mere..
Taber 1,9 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bpickering58's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.