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1014 kcal
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Fedt: 37,27g | Prot.: 104,26g | Kulhyd.: 65,03g.
Morgenmad: Queso Oaxaca, Papaya, D'Gari Gelatina Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Frokost: Papaya, Isadora Frijoles Negros Refritos, Mayonesa, Col, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Verduras Mezcladas (Congeladas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Andet: Ciruela. mere..
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2523 kcal
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Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 15 minutter, Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 1 time, Dans (Langsomme Trin) - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 7 timer. mere..
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capel.aline's Vægt Historie
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