Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1333 kcal
|
Fedt: 50,42g | Prot.: 96,14g | Kulhyd.: 126,93g.
Morgenmad: Garam Laut, Totole Kaldu Jamur, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Bawang Putih, Bertolli Olive Oil, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Frokost: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Makaroni, Takoyaki, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Aftensmad: Shirataki Mie Basah Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Maestro Thousand Island Salad Dressing. Snacks/Andet: Kalbe Fitchips Seaweed, Kurma. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Metawinkana's Vægt Historie
|