Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2014
|
85 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2014:
|
2370 kcal
|
Fedt: 58,51g | Prot.: 127,09g | Kulhyd.: 273,90g.
Morgenmad: Сахар, Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр Пошехонский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Frokost: ФЭГ Капуста Квашеная С Морковью, Главсуп Борщ с Курицей. Aftensmad: Старый Мельник Пиво Бархатное, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Толстолобик, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Белые Грибы (Обжаренные), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andet: Эрманн Эрмигурт Клубника-Банан, Bio Max Био Йогурт. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|