Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2014
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78,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 december 2014:
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873 kcal
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Fedt: 45,64g | Prot.: 28,04g | Kulhyd.: 93,19g.
Morgenmad: Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Harry Vollkorn Toast, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade. Frokost: Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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