Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1023 kcal
|
Fedt: 18,26g | Prot.: 26,03g | Kulhyd.: 191,17g.
Morgenmad: Rempeyek, Yakult Yakult, Kacang Tanah, Ayam Masak Merah, Kering Tempe, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Kurma, Tumis Buncis, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sambal Goreng. Aftensmad: Es Kelapa Muda, Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Perkedel Jagung, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
farayts daily diet diary's Vægt Historie
|