Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1294 kcal
|
Fedt: 68,32g | Prot.: 63,30g | Kulhyd.: 106,43g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Frokost: Оладьи из Кабачков, Кускус (Вареный), Форель на Пару, Маракуйя. Snacks/Andet: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Фисташки. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
Maru123456's Vægt Historie
|