Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2022
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1066 kcal
|
Fedt: 48,68g | Prot.: 30,45g | Kulhyd.: 124,18g.
Morgenmad: Frostino Zupa Krem z Pora, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Intenson Ostropest Plamisty Mielony, Dary Natury Olej z Nasion Czarnuszki. Frokost: Seler Naciowy. Aftensmad: Zakwas Buraczany, Oskoła Sok z Brzozy Naturalny, Ogórek Kiszony, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty z Cebulą i Szczypiorkiem, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Sałata, Surówka z Kiszonej Kapusty, Zupa Porowa. Snacks/Andet: Saga Herbata Czarna, Delecta Karpatka, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna). mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kartagina66's Vægt Historie
|