Irinamirstekla's Dagbog, 08 apr 22


Vis Kost Kalender, 08 april 2022:
948 kcal Fedt: 49,19g | Prot.: 66,02g | Kulhyd.: 60,44g.   Morgenmad: Омлет с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром. Aftensmad: Ратимир Заливное из Курицы, Хлеб 8 Злаков, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Вилка Ложка Голубец Ленивый. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Russian Performance Standard Казеиновый Протеин . mere..


Kommentarer 
Купила протеин, белок сейчас в норме почти! Вес тихонько тает,  
08 apr 22 af medlem: Irinamirstekla

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Irinamirstekla's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.