Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
|
81 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 34,95g | Prot.: 122,71g | Kulhyd.: 127,83g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (Консервированная), Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). Frokost: Банан, Яблоко, Bakoma Йогурт Протеиновый Грушевый , Груши. Aftensmad: Рыба Копченая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna_2296's Vægt Historie
|