|
опять постов долго не было ахвх простите :' первый раз решила попробовать интервальное голодание. первые 16 часов голода высежены юхуу не так уж и много, но для меня это всё ещё имеет значение
|
411 kcal
|
Fedt: 17,41g | Prot.: 13,30g | Kulhyd.: 45,90g.
Frokost: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Andet: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе с Молоком. mere..
|
|
 Kommentarer
я в прошлом году держала интервальное голодание каждый понедельник минимум 24 часа) максимально было 48 часов) тяжело до 16ти, после уже легче)
08 apr 22 af medlem: sunmalinka98
|
я кайфую на иг 8/16 😌 и вам желаю того же!
08 apr 22 af medlem: KrugKrug
|
17 apr 22 af medlem: xhhranewq(ди)
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|