Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2022
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1878 kcal
|
Fedt: 84,49g | Prot.: 131,54g | Kulhyd.: 162,06g.
Morgenmad: Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Мясная Гильдия Шинка, Sierpc Сыр Королевский, Faciaty Паста Сырковая, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Frokost: Хлеб Цельнозерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Травяной Чай, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Греческий Салат, Холодец из Курицы. Snacks/Andet: Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar, Mullermilch Молоко с Протеином. Шоколадное, Румянец Булочка Цельнозерновая, Melvit Хлебцы Vegan. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анжеліка Куза's Vægt Historie
|