Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1109 kcal
|
Fedt: 69,84g | Prot.: 60,35g | Kulhyd.: 60,65g.
Morgenmad: Сава Вяленое Мясо Свинина, Сало, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья N3. Frokost: Мандарины, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Киноа (Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|