manyawa21's Dagbog, 09 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
53,8 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 april 2022:
503 kcal Fedt: 17,50g | Prot.: 15,16g | Kulhyd.: 70,74g.   Morgenmad: Яйцо, Лента Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сырко Творожный Сыр, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. Frokost: Дядя Ваня Томаты Маринованные. mere..
1700 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


manyawa21's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.