Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
764 kcal
|
Fedt: 40,73g | Prot.: 51,08g | Kulhyd.: 50,48g.
Morgenmad: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Дружба Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Сметана, Творог 9%. Aftensmad: Кефир 1%, Гречка. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|