Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1695 kcal
|
Fedt: 63,64g | Prot.: 97,48g | Kulhyd.: 184,59g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%, Жар Свежар Пирог с Горбушей и Рисом. Frokost: Milka Milk & Choc, BeFit Каннеллони Болоньезе . Aftensmad: Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Красный Лук. Snacks/Andet: Лента Яблоко, King Манго Сушёное без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanushka.tomsk's Vægt Historie
|