Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
693 kcal
|
Fedt: 17,09g | Prot.: 56,70g | Kulhyd.: 79,75g.
Frokost: Teh Manis, ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Pakcoy, Nasi Putih, Sate Maranggi. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mata.panda's Vægt Historie
|