Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2022
|
133,1 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 44,92g | Prot.: 101,01g | Kulhyd.: 136,25g.
Morgenmad: Numove Protein Shake. Frokost: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Sheko Vanille. Aftensmad: Bohnensalat, Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter". mere..
|
stabil vægt
|
|
schnucky2067's Vægt Historie
|