|
Цель: сбросить до лета 8 килограмм😩 вес стоит колом, организм устал…
|
1673 kcal
|
Fedt: 67,93g | Prot.: 72,25g | Kulhyd.: 178,53g.
Morgenmad: Торт из печенья с бананом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Рис Отварной, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andet: Bombbar Coco Coconut, Банан, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|