|
体脂肪率16.3％
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
531 kcal
|
Fedt: 19,05g | Prot.: 23,80g | Kulhyd.: 67,63g.
Morgenmad: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Frokost: テーブルマーク 旨だれ チキンカツ, マルハニチロ食品 ソースとんかつ (23g), ニッスイ coco壱番 カレーコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 ほうれん草のごまあえ, だし巻き卵, ご飯. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|