Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 31,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1006 kcal
|
Fedt: 32,02g | Prot.: 124,14g | Kulhyd.: 56,12g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Frokost: Курица Вареная, Макароны Отварные. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Говяжья. Snacks/Andet: Творожная Запеканка, Herbalife Latte Macchiato Flavour, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
игнатованата's Vægt Historie
|