Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2934 kcal
|
Fedt: 81,44g | Prot.: 168,37g | Kulhyd.: 375,26g.
Morgenmad: Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao. Frokost: Esselunga Arrosto di Pollo, Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Santa Lucia Mozzarella Light. Aftensmad: del Campo Hamburger, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Andet: Kellogg's Coco Pops Risociok, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Banana, Myprotein Peanut Butter Smooth. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|