|
|
1482 kcal
|
Fedt: 42,18g | Prot.: 150,45g | Kulhyd.: 136,93g.
Morgenmad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Frokost: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Aftensmad: Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, ABC Kecap Asin, Nasi Putih, Telur Rebus, Ikan Panggang, Stroberi, Greenfields Susu Skim, Greenfields Skimmed Milk (200ml). mere..
|
|
 Kommentarer
11 apr 22 af medlem: fzh_28
|
Yaah nggak pernah ngitung berapa gram. Kira" pake panjang soal nyaa masukin nyaa
11 apr 22 af medlem: Siskaamoy_
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Siskaamoy_'s Vægt Historie
|