Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1776 kcal
|
Fedt: 89,57g | Prot.: 81,49g | Kulhyd.: 193,36g.
Morgenmad: Агротек Птичье Молоко , Фрима Сухие Сливки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Frokost: Мираторг Карбонад Свиной, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Три Правила Суп Чили Кон Карне по-Мексикански , Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мираторг Карбонад Свиной. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|