|
ОБ-93,2см.;ОТ-63,8см.;ОГ-84,5см.;
Обхват бедра:53,3см./52,9см.;
Голень-33,2м./33,3см.
Обхват по линии пупка-76,0см.
жир-21,6%;
вода-57,9%;
мышцы-36,5%.
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2533 kcal
|
Fedt: 100,34g | Prot.: 90,94g | Kulhyd.: 292,14g.
Morgenmad: Vega Milk Овсяное Молоко, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Norven Семга Слабосоленая 180Г, Яйцо, ПП Торт Кокосовый с Вишней, Кофе Эспрессо, Авокадо Авокадо, Planton Sour Creamo 15%. Frokost: Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом, Кофе Эспрессо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Cukrik Сukrik Конфета "Рафаелло". Aftensmad: Рулет из Лаваша с Маком, Зелена Корова Тофу З Овочами І Травами, Ашан Салат Овощной, Куриный Паштет Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Эклерная Клер Малиновый Шоколад на Кешью, Gullon Cuor Di Cereale (12,7г). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|