Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2014
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2014:
|
1126 kcal
|
Fedt: 19,68g | Prot.: 104,31g | Kulhyd.: 133,23g.
Morgenmad: Киндер Paradiso, Худеем За Неделю Каша Овсяная Абрикос, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Кофе. Frokost: Ашан Сыр Легкий 17% Сыробогатов, Хлеб Бородинский. Aftensmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%. Snacks/Andet: Вкуснотеево Кефир 1%, Syntrax Micellar Creme, Домик в деревне Молоко 0,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|