Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1547 kcal
|
Fedt: 62,46g | Prot.: 97,17g | Kulhyd.: 170,30g.
Morgenmad: Zanetti Parmigiano Reggiano, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Яйцо, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Aftensmad: Край Каравай Ватрушка Творожная. Snacks/Andet: Jacobs Кофе Velour, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Мандарины, Лента Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanushka.tomsk's Vægt Historie
|