Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1162 kcal
|
Fedt: 16,62g | Prot.: 133,78g | Kulhyd.: 128,21g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Банан. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индейка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи «Клубника, Малина, Чёрная Смородина», Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|