Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
|
113,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 33,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1927 kcal
|
Fedt: 58,70g | Prot.: 183,92g | Kulhyd.: 161,86g.
Morgenmad: Куриное Филе, Green Ray Фасоль Красная в Томатном Соусе, Магнит Банан, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Яблоко, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Укроп, Куриное Филе. Aftensmad: Золото Сеймы Яйцо, Лук, Капуста Белокочанная, Магнит Картофель, Куриное Филе. Snacks/Andet: Азия Морковь по-Корейски, Ашан Апельсин , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|