Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2022
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
939 kcal
|
Fedt: 35,71g | Prot.: 58,40g | Kulhyd.: 101,56g.
Morgenmad: Pisang, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus. Aftensmad: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Air Kelapa, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Tempe Orek, Tahu Bulat. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitriaesti's Vægt Historie
|