godnyakk's Dagbog, 13 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2022
67,9 kg Indtil videre tabt: 15,1 kg.    Stadig tilbage: 12,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2022:
1358 kcal Fedt: 54,59g | Prot.: 48,77g | Kulhyd.: 167,25g.   Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый. Frokost: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Bottega Del Sole Перья, Простоквашино Молоко 2,5%. Aftensmad: Coca-Cola Кола, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Caesar Пельмени. mere..
459 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


godnyakk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.