Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1212 kcal
|
Fedt: 45,43g | Prot.: 61,29g | Kulhyd.: 141,65g.
Morgenmad: Tahu Kukus, Sayur Campuran, Tora Bika Creamy Latte, Pisang, ABC Sambal Terasi, Telur Ceplok, Nasi Merah. Aftensmad: Nasi Bakar. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitri.ariqin's Vægt Historie
|