Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
91 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
787 kcal
|
Fedt: 34,38g | Prot.: 44,67g | Kulhyd.: 83,95g.
Morgenmad: Льняные Семена, Кефир 2,5%, Салат из Капусты и Огурца. Frokost: Шашлык из Курицы, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andet: Салат из Капусты и Огурца. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|