Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1753 kcal
|
Fedt: 45,37g | Prot.: 146,22g | Kulhyd.: 193,74g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо. Frokost: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Global Village Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Черри, Индейка. Aftensmad: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Dia Dar Отруби Ржаные, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи «Клубника, Малина, Чёрная Смородина», Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andet: Calve Кетчуп Черри, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Куриное Филе, Овсяное Печенье (с Изюмом). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|