Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
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77,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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966 kcal
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Fedt: 41,75g | Prot.: 29,76g | Kulhyd.: 112,72g.
Frokost: Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Eftermiddagsmad: Biscotto Omas Kalter Hund. Aftensmad: Gemüse, Burgerbrötchen, Vemondo Vegane Burger . Snacks/Andet: Eiskaffee mit Sahne, Speiseeis. mere..
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394 kcal
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Motion:
Crosstrainer - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Dein Nickname ist toll =) ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem Abnehmweg und fröhlich Osterfeiertage 🐰🥚🐥
14 apr 22 af medlem: Zecchan
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Dankeschön 😊
Dir auch schöne Ostern 🐣 🍀
14 apr 22 af medlem: nudeltussi
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Danke schön für das Interesse
14 apr 22 af medlem: Cornerfarmer
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14 apr 22 af medlem: nudeltussi
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nudeltussi's Vægt Historie
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