Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2022
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1323 kcal
|
Fedt: 61,06g | Prot.: 73,46g | Kulhyd.: 117,20g.
Morgenmad: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов, Вареное Яйцо. Frokost: ВкусВилл Филе Бедра Охлаждённое , Увелка Рис Длиннозерный. Aftensmad: ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Andet: ВкусВилл Десерт Молочный «Медовик», Вкусвилл Суфле из Куриной Грудки, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balerusya's Vægt Historie
|